L’expo Manger Santé et Vivre Vert, c’est bientôt!

Vous avez probablement déjà entendu l’expression « un esprit sain dans un corps sain ». Qu’est-ce que ça veut dire au juste, vous vous l'êtes déjà demandé ? Moi oui, et je crois que c’est à l’exposition Manger Santé et Vivre Vert, qui aura lieu dans quelques semaines au Palais des Congrès à Montréal les 23, 24 et 25 mars et au Centre des congrès à Québec les 17 et 18 mars, que je trouverai une partie de la réponse.

Ce sera ma première fois à la visiter, j’ai hâte et ça tombe parfaitement bien avec l'arrivée du printemps (on a le goût de changer les choses) et, pour ma part, avec mon régime végétarien commencé en début d’année. Cet évènement me permettra de rencontrer les commerçants, d’aller voir des conférences et des ateliers culinaires, mais aussi de découvrir une foule de nouveaux produits naturels et santé. Oh oui, et avec les dégustations, le (très) gourmand en moi sera assurément comblé. Y’a de quoi y passer plusieurs heures. 
 

Source : @expomangersante

 
Ces inspirations diverses me donneront des outils et des idées pour aller de l’avant vers mon changement alimentaire. Le salon est aussi dédié à l’environnement, en partie ; ça va de pair avec l’alimentation. On nous présente des actions possibles et facilement réalisables au quotidien pour diminuer son empreinte écologique et avoir un impact positif autour de soi en général.
 
Bref, pas besoin de vous dire que je suis super excité d’aller, à la fin du mois, visiter cette exposition qui grandit chaque année. En plus, c’est abordable. Vous êtes déjà allés y faire votre tour ? Vous aviez aimé ?
 
Pour plus d'informations, consultez le site officiel de l'exposition.