3 détox pour faire du bien à votre système

Durant les fêtes, manger, boire et veiller tard devient un mode de vie. Les buffets et les cocktails colorés se multiplient, comme si notre estomac pouvait doubler sa superficie sans arrêt. C’est pourquoi depuis deux ans, j’aime bien prendre une pause de tout ces excès et repartir l’année du bon pied. Même si les fameuses détox sont très controversées, je pense qu’il n’est pas mauvais de le faire une fois de temps en temps, juste pour reprendre un boost de vitamine. Il existe plusieurs compagnies qui offrent des ensembles de détox, voici mes trois coups de coeur.
 
Glow Cleanse
Compagnie montréalaise, Glow Cleanse offre une belle sélection de smoothies à base de fruits et de légumes frais. Les recettes ont été conçues en collaboration avec Crudessence afin d’y mettre tous les ingrédients possibles pour offrir une diète liquide complète. Pour vous remettre d’un gros rhume ou simplement pour reprendre des couleurs, c’est la cure toute indiquée, mon collègue Félix-Antoine vous en parlait d'ailleurs. 

crédit photo: Glow Cleanse 

Dose
Avec Dose, on obtient des produits légers, rafraichissants et vitaminés. Ces jus biologiques faits à base d’aliments frais sont remplis de vitamines et peuvent constituer un excellent supplément à votre lunch tout comme ils peuvent jouer le rôle de détoxifiant. À vous de voir! En plus, vous pouvez créer votre propre ensemble en sélectionnant vos sortes préférées!

 crédit photo: dose.com

David’s tea
Pour les amateurs de thé, la compagnie David’s tea offre une belle palette de produits détoxifiants qui visent à appaiser les maux de ventre et à aider la digestion. Sans vous lancer dans une diète liquide complète, ces produits permettront à votre système digestif de se remettre d’une trop grosse portion de dinde ou d'un lendemain de veille un peu rough!